Для ребенка в возрасте от 4 до 14 лет предлагаются тренировки по офп, флорболу, танцам, хоккею для начинающих, футболу, боксу, аква и др.

Кроме спортивных тренировок в центре для ребенка доступны занятия по английскому, русскому и китайскому языку, изобразительной деятельности и занятия по шахматам.

Спортивные классы

ГРЭППЛИНГ – спортивная борьба в новом фитнес-формате! Ваш ребенок безопасно научится приемам самостраховок и техникам спортивной борьбы, гармонично разовьет все мышечные группы и укрепит организм. Продолжительность – 60 минут.

КАРАТЭ (6-9 ЛЕТ) – групповая тренировка направлена на изучение основ техники карате WKF (постановка ударов, блоков), развитие координации, выносливости, ловкости, философии карате. Также присутствуют элементы общей физической подготовки. Продолжительность – 60 минут.

ПЛАВАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ – тренировка в бассейне, подходит для детей от 5 лет, умеющих держаться на воде. Направлена на обучение техники плавания всех стилей. Продолжительность – 45 минут.

ОФП – система занятий физическими упражнениями, которая направлена на всестороннее развитие таких физических качеств как: сила, выносливость, координация, скорость, ловкость, гибкость. Продолжительность – 60 минут.

ФЛОРБОЛ – командный вид спорта, разновидность хоккея с мячом. Хорошо развивает игровое мышление. Продолжительность – 60 минут.

ФУТБОЛ – тренировка направлена на отработку базовых футбольных элементов (удары, пасы, ведения мяча), также включает игровой формат в конце каждого занятия. Продолжительность – 60 минут.

XOККЕЙ (группа для начинающих) – обучение азам хоккейного мастерства: основы техники катания с 0, развитие координации, баланса, движения. Игровой формат тренировки. Обязательно наличие хоккейной экипировки: коньки, перчатки, шлем, наколенники, налокотники, форма. Продолжительность – 60 минут.

BOXING – тренировка на изучение техники бокса с элементами офп. Основы передвижения, защиты и постановки ударов. Продолжительность – 60 минут.

DANCE MIX KIDS – танцевальный класс на основе различных направлений современной хореографии (hip-hop, jazz funk, dancehall, джаз модерн). Основная цель занятий любым видом танцев- всестороннее развитие ребенка. В процессе занятий дети так же учатся правильно воспринимать и чувствовать музыку, учатся управлять своим телом. Занятия танцами способствуют развитию координации движений, пластики и чувства ритма, помогают наиболее ярко раскрыть характер и индивидуальность каждого ребенка, а также развить такие качества как организованность, трудолюбие, целеустремленность. Продолжительность – 55 минут.

ТАНЦЫ – классическая хорреография

STRETCHING KIDS – групповая тренировка, направлена на развитие подвижности суставов, растяжение основных мышечных групп, снимает мышечное напряжение и делает мышцы более эластичными, помогает исправить осанку. Способствует успокоению нервной системы, снижает риск травм при занятиях спортом. Является профилактикой сколиозов, заболеваний суставов, позвоночника, всей опорно-двигательной системы. Снижает риск травматических повреждений, способствует быстрому восстановлению мышц после физических нагрузок. Оказывает на организм общеукрепляющий эффект.